御寒_知识资料_食品行业搜索

一到冬季的时候，养生是特别重要的一件事情。那么冬季到底如何养生？吃什么呢？冬天养生都有什么讲究？降火 ...

　　天气降温，红色食物最适宜在寒冷的冬季使用，因其富含蛋白质和优质维生素、矿物质等元素，可维护身体健 ...

　　防寒要领：冬季养生的基本原则当讲“藏”。由于人体阳气闭藏后，人体新陈代谢相应较慢，因而要依靠生命 ...

怕冷吃什么？根茎类食物：医学研究人员发现，人怕冷与机体无机盐缺乏有关。而藕、胡萝卜、百合、山芋、青菜 ...

冬季天寒地冻，羊肉能助阳御寒且营养丰富，所以民间有“冬至到，羊肉俏”之说。羊肉是我国人民食用的主要肉 ...

7、山药山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论 ...

　由于冬季尤其是冬至后以寒冷天气为主，故进补偏于温热、补养阳气以抵御寒邪。都说“药补不如食补”，冬至 ...

　　小寒是一年中最冷的节气之一，起居上一定要注意保暖。中医认为“寒性凝滞，寒性收引”，所以保暖是第一 ...

小寒过后，天气变得更加寒冷。平时除了要“添衣加袜”保暖外，通过食疗也是抵御寒冷侵袭的不二法宝。现代营 ...

这个寒冷的冬天吃什么食物才能温暖一冬呢?韭菜、生姜、枸杞……这些都是我们日常生活中常见的食物，专家介 ...

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