很多上班一族从踏进办公室,在椅子上一坐就是一整天,忙碌了一天下班带着满身疲倦回家,吃完饭又窝在沙发上 ...
俗语说:“补冬不如补霜降。”可见秋补的重要性。秋季偏燥,易犯咳嗽,也是慢性支气管炎容易复发或加重的时 ...
霜降,是二十四节气之一。霜降是指天气要渐渐变冷的意思。也是秋季最后的一个节气。霜降的时候,养身很重要 ...
秋季天气逐渐变凉,秋风一起,雨水减少,温度下降,气候变燥,人体会发生一些秋燥反应,秋燥易伤津液, ...
功用主治杜仲性温,味甘,具有补肝肾、壮腰膝、强筋骨、安胎的功效。杜仲对免疫系统、内分泌系统、中枢神经 ...
在白露季节,如何饮食养生,吃什么食物最好呢?首席中医养生专家,中国中医科学院杨力教授提示我们,白露最 ...
在霜降的时候吃什么好呢?蔬菜和水果是我们每天必不可少的食物,在霜降时多吃哪些 ...
人吃五谷杂粮,怎么能不生病?所以生活中请常吃这十二种刮油排毒的食物,来给你的肠胃洗洗澡吧……排毒的食 ...
蜜枣是一种营养价值较高的滋补食品,有益脾、润肺、强肾补气和活血的功能。一、原料及设备1.原料。枣、白 ...
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