在烹调食物时，把水用得恰到好处，会使烹调出的饭菜营养又美味。用沸水煮谷类食物比较好，因为蒸煮的时间 ...
中医认为菠菜性甘凉，有养血、止血、敛阴、润燥之功效。现代医学研究表明，菠菜是蛋白质含量高的一类蔬 ...
有的父母喜欢用开水冲鸡蛋加糖给孩子吃，由于鸡蛋中的细菌和寄生虫卵不能完全被烫死，因而容易引起腹泻, ...
夏天对男性来说，是前列腺炎的高发期，天气炎热，坐的时间长、憋尿、情绪烦躁紧张等都有可能引发前列腺 ...
主料：小麦面粉辅料：猪肉香菇黄瓜葱姜蒜调料：淀粉豆油甜面酱食盐鸡精胡椒粉黄酱1.猪肉肥瘦分开，分别切 ...
配料：芹菜25克，小青菜25克，卷心菜30克，香菜20克，柠檬70克，苹果60克，黄豆粉15克，脱脂 ...
淮山也叫薯蓣，通称山药，是种食药两用的蔬菜，不但好吃营养价值极为丰富，今天小编将为大家介绍水鱼炖淮山 ...
主料：驴肉米线辅料：油菜苔香菜浓汤宝辣椒酱食盐1.煮熟的驴肉切薄片2.米线用开水煮五分钟，煮至稍软即 ...
主料：面条雪菜肉丝辅料：葱姜蒜浓汤宝盐酱油嫩肉粉香油料酒1.梅花肉切丝，用料酒、酱油、姜末腌好2.雪 ...
主料：海蜇黄瓜配料：香醋鸡精蒜香醋香油香菜1.海蜇皮用清水反复清洗，然后切丝，洗净后用清水浸发，直至 ...
