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春季养脾胃很重要,坚持做好这6点养好脾胃
春天是万物复苏的季节,但是很多人却有疲乏无力的感觉。为什么会出现这种状况呢?多半是因为脾胃功能较弱。 ...
 
春困秋乏,食疗赶走春困,这些食物最提神
医学认为,冬季气温低,人体血液循环慢,大脑的血液和氧气供应相对增多,而春季则正好相反,因而人们就会产 ...
 
坚持每天一个鸡蛋,身体会得到这些好处
鸡蛋作为我们日常生活中经常食用的食品,含有较高的蛋白质及丰富的脂质,是很好的维生素及矿物质的供给源, ...
 
玫瑰花泡水喝,这6个好处很实用,但有4类人不适合饮用
玫瑰花可以说是一种无人不知无人不晓的花卉,它既是美神的化身,又是浪漫爱情的象征。实际上,玫瑰花除了供 ...
 
冬天太冷不想吃水果?这几种水果煮着吃效果更好
寒冬腊月,天气寒冷,很多人因此不敢食用水果,因为大部分水果为“生冷食物”,食用过多会造成消化不良、甚 ...
 
糖尿病患者不能喝粥?注意7点就可以安心喝粥
“稀饭”对于糖尿病人来说,有点不解情缘,因为在我碰到的好多糖尿病患者,他们都非常的喜欢喝稀饭,后来因 ...
 
冬季血管疾病高发,这些保护血管的食物一定要常吃
血管遍布人体全身。我们吃下去的营养素,被吸收后就是依靠血管运送到身体每一处的细胞,你的“生命之线”越 ...
 
坚果虽然好,吃错了也损健康!这7种情况千万别贪嘴
坚果是很多人都爱吃的零食,美国《时代》杂志曾将它列为十大健康食物之一。坚果富含植物蛋白质、膳食纤维、 ...
 
枸杞泡水喝有5大好处,但有3类人不宜喝
很多人到了中年都会拿起保温杯,泡上枸杞水,可以说泡枸杞已经成了中年人养生的一个标配,有很多人并不知道 ...
 
  中华人民共和国食品安全法实施条例  (2009年7月20 ...
 
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