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今日小寒应进补,吃好这几种食物,滋补全身
小寒,为农历二十四节气中的第23个节气,也是冬季的第五个节气,标志着季冬时节的正式开始。小寒节气正处 ...
 
好胃是靠养出来的,吃好这9样食物,保持胃健康
因为各种各样的原因,近年来患胃病的人越来越多,甚至有“十人九胃”的说法。而胃作为我们身体的重要器官, ...
 
立秋到处暑调理脾胃很关键,这7种食物是健脾养胃高手
尽管已到了立秋节气,但是眼下正处于末伏,天气依然很热。许多人仍旧按照盛夏的习惯过日子,喝冷饮、吃凉食 ...
 
这9种食物堪称“天然养胃高手”,胃不好的人要注意收藏了
饮食不规律、经常熬夜、生活压力大等原因导致许多人患上了胃病,而夏季又是胃病的高发季节。稍不注意就会出 ...
 
怎么食补补肾?肾虚的人别错过这几种补肾食物
肾虚是一种需要长时间调理的病症,俗话说是药三分毒,如果能够通过食疗来补肾,那就再好不过了。补肾的食物 ...
 
肾虚吃什么补得快?试试这7种补肾食物
我们经常都会听到人说肾虚,好像那些身体比较弱、抵抗力差的人很大一部分都是肾虚引起的。肾虚已经不再是男 ...
 
男人肾虚吃什么好?补肾就吃这些食物
男人上了年纪,容易出现的症状之一就是肾虚,而肾虚所带来的危害是不言而喻的。有什么办法可以补肾呢?肾阳 ...
 
霜降进补别盲目,5个进补注意事项要知晓
民间有“补冬不如补霜降”的说法。霜降时节,天气越发寒冷,民间食俗也非常有特色。人们认为先“补重阳”后 ...
 
秋季补肾很关键,什么食物补肾效果好呢?
传统医学历来就有秋冬季养肾的传统。秋天补肾不仅可为即将到来的严寒冬季打下基础,还能增强人体抵御寒冷的 ...
 
夏季护眼很关键,护眼吃什么食物好
对于长时间伏案工作的上班族或长期使用电脑的人群,如果不掌握正确的护眼方法,很难避免因用眼过度而带来的 ...
 
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