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平补肝肾
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霜降饮食养生注意的事项
一、饮食以保暖润燥为主 10月23日是我国传统节气“霜降”,霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意 ...
霜降喝蜂蜜水防燥保暖护胃
10月23日14时10分将迎来今年秋季的最后一个节气“霜降”。专家提醒,此时节空气干燥,天气寒冷 ...
2016年霜降时间:2016霜降是几月几日
导语:霜降,二十四节气之一,每年公历10月23日左右,霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思,是秋季的 ...
吃什么可以保护眼睛
现代人工作和学习压力大,眼睛很容易疲劳,尤其是长时间对着电脑的上班族们,眼睛更容易受到伤害,那么你知 ...
霜降吃什么?柿子是首选
10月23日,我们又将迎来秋季的最后一个节气——霜降。它是一个承前启后的过度节气,也意味着冬天的开始 ...
枸杞泡水喝有什么好处?枸杞泡水喝的功效
说到枸杞我们都不会陌生,它既可以作为食物日常食用,如泡茶、煮粥、煲汤或直接嚼食,也是一种健康的中药材 ...
茼蒿的营养价值和食用功效
茼蒿的茎和叶可以同食,有蒿之清气、菊之甘香,一般营养成分无所不备,尤其胡萝卜 ...
霜降进补别盲目,5个进补注意事项要知晓
民间有“补冬不如补霜降”的说法。霜降时节,天气越发寒冷,民间食俗也非常有特色。人们认为先“补重阳”后 ...
女性秋季喝豆浆滋阴又去燥
首先,我们先了解一下秋季气候的特点以及对人体健康的影响:1、空气干燥降低了气管、喉、肺等呼吸道弹性, ...
214种食物的属性和功效(4)
121)食糖:气味甘平,益气、润燥、清热。122)蜂糖:气味甘平,润五脏,益气补中,止痛解毒,润肺补 ...
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