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葡萄是世界上最古老、分布最广的一种水果之一，目前在世界范围内被广泛种植，几乎占全世界水果产量的四分之 ...

　　火锅是冬日里最受欢迎的一道美味，建议大家在品味美食的同时，也不可忽略了健康。其实这并不难，只要你 ...

端午节南京人有吃咸鸭蛋的习惯，而鸭蛋是传统端午食物“五黄”中的一种。新鲜煮好 ...

蔬鲜肉熟控制火候许多食客在吃火锅时，往往追求鲜美嫩滑而将食材稍稍一涮就吃，这种饮食习惯很不卫生。较好 ...

5、多吃鱼秋天是需要进补的季节，但很多人都害怕大量进补导致肥胖，不妨吃点鱼肉，鱼肉脂肪含量低，其中的 ...

“虚”女1：熬夜女常上夜班熬夜的女士由于用眼过度，易出现眼睛干涩、视物不清;身体违背生理规律及超负荷 ...

天气越来越冷，喜爱火锅的饕餮们又开始摩拳擦掌、搜罗新店了。其实，把火锅吃好也是一门学问，既满足口舌之 ...

来月经可以吃西瓜吗西瓜含有93%的水分，所含热量较低 ...

香蕉是一种很常见的水果，口感软糯，很多人都喜欢吃它。香蕉中营养素含量丰富，其中钾元素和镁元素含量较高 ...

水果之所以能养生，是因为水果来源于大自然，是天然食品，而且各种水果含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维 ...

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