减肥是追求苗条女性长期不懈的奋斗目标,即使是寒冷的冬季,在晨练的街道上,在热闹的健身房里依然可见 ...
山楂能健脾胃、助消化、治疗高血压等疾病,中医里认为山楂开胃消食,健脾益气,消脂去水,是相当好的减 ...
冬季是流行性感冒高发的季节,在欧洲已有部分国家流行,例如英国流感患者1周增幅超150%,恐大规模爆 ...
苹果粥 原料: 白米1杯 苹果1个 葡萄干2大匙 水10杯 辅料: 蜂蜜4大匙 ...
三、山药羊肉汤 食材:羊肉五百克,山药一百五十克,姜、葱、胡椒、绍酒、食盐适量 做法: 1 ...
作为男子汉,一旦过了“而立之年”,健康往往滑坡,比如身体发福、体力、精力与性功能衰减等。此时,你 ...
中医学认为,肾为先天之本,上了年纪、肾偏虚的老年男性适当补肾无可厚非,而中年男子大可不必去凑这个 ...
处暑节气仍蕴有湿邪,且有早秋凉燥之气,因此血瘀体质此节气的主要任务是提升脾胃之气,防血燥生风,可常 ...
一、平和体质 (一)处暑饮食 1、适宜:大枣、莲子、黑豆、鲫鱼、鲤鱼、泥鳅、苋菜、甘蓝、乌梅 ...
用干山楂片泡水当茶饮,可以降血脂。但是,有些人喝了一段时间山楂茶后,血脂未降,却先喝出了胃病。北京中 ...