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转眼入冬，天气寒冷，空气干燥，人们的抵抗力也下降，所以保健养生应当引起大家的高度关注，下面就给大家介 ...

我们知道人上了年纪身体就比较容易缺钙，所以说，很多老年人都有补钙的习惯，而他们通常采用的补钙方式就是 ...

很多人一到冬天就会出现脸色蜡黄，体寒等问题。其实这是因为气血不足所引起的。如果你想改善脸色蜡黄，那就 ...

6、食用菌类银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物，是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，有较 ...

马面鲀是一种鱼类，分为绿鳍马面鲀和黄鳍马面鲀。其体形长椭圆而又侧高，称为面包鱼，其皮粗又厚，又称橡皮 ...

宝宝如何补钙是妈妈们很关心的一个话题，钙是人体必须的一种养分元素，可以促进骨骼发育，尤其对于小宝宝来 ...

秋季饮食调养应遵循“养阴防燥”的原则，饮食宜养阴，滋润多汁，具体方案如下：养肺为要：要多吃些滋阴润燥 ...

补钙并不麻烦生活中六种养生食物就是天然钙片1、鱼类——泥鳅同等重量下，泥鳅的钙含量是鲤鱼的近6倍，是 ...

三里垭毛尖，产于陕西省平利县三里垭村，以地名茶。为历史名茶，也是陕西地方名茶，久负盛名。三里垭毛尖， ...

芒种节气，蝴蝶群舞蜻蜓点水青蛙鸣叫，到处都显得热闹起来了。芒种高温多雨，人体 ...

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