一般来说，长痘痘有两个原因：一是油性皮肤，皮脂分泌过多;另一个是体内激素失衡，尤其是年轻人体内激素水 ...
如何给儿童降火和防上火?1.饮食要清淡。宝宝上火要多吃蔬菜、瓜果;少吃油炸、煎烤类的食品和巧克力、奶 ...
①不宜吃的食物有： Ⅰ、易于使血糖迅速升高的食物： 白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、 ...
在当下这个快节奏、高压力的社会里，男女老少仿佛都在忍受焦虑的困扰。每当感到焦虑时，很多人选择大吃一顿 ...
谨记糖尿病人不能吃什么，发生糖尿病，饮食上就要忌嘴，不能什么都随心所欲，任何时候健康最重要。如果饮食 ...
腹部减肥日常注意事项 1、适当减低膳食热量。摄入热量低 ...
“人是视觉动物”的说法再添一例证，最近发表的一篇研究论文显示，同样的咖啡，装在不同颜色的咖啡杯中，会 ...
核心提示：许多女性爱吃甜。饭后一份甜点，冰淇淋、巧克力、奶油、糖果、蛋糕……这些都是最好不过的了。 ...
不少跑步者抱怨跑完后总是头疼，这可能是因为脱水，也可能是因为运动后遗症，在炎热天气下跑步尤其容易出现 ...
■快来对号入座！你是哪种“小腹婆”？某专家说：“想要小腹恢复平坦与健美，首先要搞清楚自己属于哪种类型 ...
