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中医常说“脾是后天之本，气血生化之源”；更有“内伤脾胃，百病由生”之说！脾脏如此重要，但中国人却“十 ...

山竹是著名的热带水果，原名莽吉柿，又名山竺、倒捻子，成熟后形如紫红色的小灯笼，有绿色的蒂。剥开果壳， ...

夏季养生应多吃“酸”，夏季天气燥热，人体新陈代谢较快，容易引起内分泌和体温的失调，吃点酸味食物更有利 ...

胃口下降、食量变小，看到美味的食物也不想吃……一到夏天很多人就有这种感觉。这是为什么呢？夏天为什么胃 ...

芒种节气是一年中阳气逐渐浮盛，阴气内藏的阶段。此时天气炎热，人体出汗较多，应多喝水以补充丢失的津液。 ...

芒种节气的到来，意味着仲夏来临，气温愈发升高，长江中下游地区马上就要进入“黄梅天”了。天气炎热，芒种 ...

水果酸甜多汁，每个人都有自己特别喜欢吃的水果种类。实际上水果的糖分是比较大的，糖尿病患者和孕期血糖高 ...

吸烟有害健康，尽管所有人都明白这个道理，但是戒烟成功的人却少之又少。戒烟难，我们就要在别的地方下手了 ...

不少人都认为吃素一定能降血脂，不过最近网络上有一通“抱怨”：年近50岁的王先生检查出高血脂后格外注重 ...

如今不少的人为了生活一直在忙碌，为了工作一直在奋斗，因此对于自己的三餐都是简单的应付一下而已，时间一 ...

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