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孕妇需要补充叶酸,哪些食物能够提供叶酸
叶酸(folicacid)维生素B复合体之一,相当于蝶酰谷氨酸(pteroylglutamicaci ...
 
夏天可以进补,夏季进补记住三原则
人们一般习惯于冬令进补,其实夏季也是需要进补的。夏天,昼长夜短,睡眠(睡眠食品)、休息时间相对减少, ...
 
夏季要吃点豆,吃黄豆的好处有哪些
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小满节气有哪些传统习俗
小满是二十四节气之一,夏季的第二个节气。我国古代将小满分为三候:“一候苦菜秀,二候靡草死,三候麦秋至 ...
 
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熬夜加班、不吃早餐、抽烟喝酒、麻辣小吃、夜宵不断…长此以往,胃真的很受伤!都说“十人九胃病”,一点也 ...
 
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立夏后吃苋菜好处多,但吃的时候要注意5点
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今日立夏,立夏有哪些习俗你知道吗?
立夏是传统的二十四节气之一,预示夏天的到来,天气将逐渐炎热。在古代,人们要举行隆重的“迎夏”仪式;民 ...
 
立夏到,称体重了吗?今日传统美食成“主角”
立夏是农历二十四节气中的第7个节气,预示夏天的到来,天气将逐渐炎热。“立夏”的“夏”是“大”的意思, ...
 
关于立夏应该吃的传统美食,很多你都没吃过
立夏是夏季的第一个节气,从这一天开始春天就结束进入夏季了,此后,气温将会明显升高,万物渐渐成形,乡下 ...
 
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