现在正值夏秋换季时节，白天气温偏高，人体水分蒸发快，傍晚微凉。我们要提前掌握夏末初秋的养生法则，为自 ...
立秋后天气逐渐转凉，古人云：“多事之秋”，所以立秋后还需谨防“秋老虎”。山东省济宁市中医院主任医师骆 ...
七夕节习俗一:穿针乞巧 这是最早的乞巧方式，始于汉，流于后世。《西京杂记》说： ...
鸡蛋是非常营养的一种食材，很多家长喜欢给宝宝当成辅食来吃，并且不添加其它食材。其实这样做 ...
泡脚是养生的方法之一，中医认为生姜有散寒解表的作用，可以刺激毛细血管，促进局部血液循环和新陈代谢，像 ...
今年8月23日是农历二十四节气之中的第14个节气——处暑。处暑，即为“出暑”，是炎热离开的意思，暑气 ...
红糖水几乎是每位女性在经期都不能少的饮品之一，红糖对女性经期来说作用很大。红糖水作用作用一：调顺月经 ...
处暑时节，夏季暑气余威尚在，加之秋老虎的肆虐，这使得气温在一段时间内保持炎热 ...
春雨绵绵，空气中的湿气很重，人们也容易因为“湿气”变得疲累，上班和学习毫无精神，这个时候我们需要去湿 ...
