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脾虚百病生,常吃种食物调养脾胃
脾胃为后天之本,气血生化之源。脾是气血生化的源泉,脾胃虚弱,气血自然会出现不足,这是一个因果关系。有 ...
处暑之后养脾胃重在祛湿,宜吃这6种健脾祛湿养胃的食物
尽管眼下已进入秋天的第二个节气——处暑,但实际上并没有真正进入秋天。由于“秋老虎”的存在,天气依然闷 ...
感冒时不能吃什么?这9种食物需暂时忌口,以免加重症状
在日常生活中,感冒咳嗽是经常会发生的事,尤其是在换季气温变动的时候。感冒有分很多种,情况也比较复杂, ...
处暑该如何饮食?处暑节气这样吃身体不吃亏
处暑时节,夏季暑气余威尚在,加之秋老虎的肆虐,这使得气温在一段时间内保持炎热,对人体依然是一大考验。 ...
末伏饮食有讲究,看看怎么吃更健康?
今年的三伏是“超长待机”的40天,初伏:7月11日至7月20日;中伏:7月21日至8月9日;末伏:8 ...
末伏养生做好这6点,秋冬少生病
末伏,是立秋之后的第一个庚日。俗话说:秋后一伏热死人。虽然已经立秋,但是秋老虎依然肆虐。到了这个阶段 ...
七夕节要做什么?七夕节的习俗有哪些?
在人们把每个节日都过成情人节的现在,七夕成了当之无愧的“中国情人节”。但是,比起秀恩爱,七夕“乞巧” ...
酷暑当头,全家应该这样吃,少生病,健康过暑伏天
常言道:“寒有三九,热有暑伏”。七八月份可以说是一年中最热的两个月,这个时候的气候特点为高温酷热、多 ...
三伏天暑湿缠身,宜吃6种健脾祛湿的食物
眼下已进入一年中最难熬的三伏天,气温最高且又潮湿、闷热,加之人们喜欢吃冷饮、吹空调,这样就特别容易导 ...
小暑至,盛夏始!这些养生知识得知道
小暑时节,气温开始上升,天气逐渐炎热,意味着真正意义上的夏天来临。暑,热也;小暑,即为小热。此时虽然 ...
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