随着社会老龄化，老年人的比例越来越多，那么老年人的生活各个方面，也受到广泛的关注。尤其是老年人的饮食 ...
夏季天气炎热，雨水增多，昼长夜短，暑湿夹杂，最易导致脾胃功能紊乱，从而引起食欲不振、食少倦怠、腹痛、 ...
现代人饮食过精，身体反而出现在不少问题，适当多吃粗粮，对健康有大益喔！过少吃粗粮可是会影响性功能的喔 ...
周鸿祎似乎全身都流淌着战斗的血液。这一点从他的新浪微博账号便可窥见一二：他的头像是一张自己身着迷彩 ...
补气血的食谱 1、补气益血汤 原料：猪排骨400克、党参15克、黄芪15克、淮山15克、杞子 ...
白菜小米卷主料：圆白菜150克辅料：茄子，350克，洋葱（白皮）60克调料：大蒜（白皮）10克，盐8 ...
重阳节也称为老人节，重阳节真是老年人养生的好时节。那么重阳节吃什么？推荐老人家要多吃汤粥，润秋燥 ...
重阳节老人吃什么？调节饮食平衡也是防病护体的根本。秋季饮食老年人应以平补为主，尽量多吃性平味甘的食物 ...
健康长寿该怎么吃?长寿老人的饮食吃什么?养生学家和营养学家在大量调查中发现，长寿老人的日常饮食有十大 ...
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