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小满养生
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小满养宜健脾祛湿 多吃这些食物祛湿毒
小满是夏季的第二个节气,这时,大麦、小麦等农作物已经结果,籽粒饱满,但还没有完全成熟,所以称“小满” ...
小满节气旧俗及饮食养生(2)
小满养生吃什么?5月属于“毒月”,应该减酸增苦,多吃点苦的东西。春风吹,苦菜长,荒滩野地是粮仓。小满 ...
小满节气吃什么祛湿
小满节气吃什么祛湿?小满节气过后,天气将更加炎热,降水开始增多。天气闷热潮湿,中医称之为“湿邪”。由 ...
小满时节多吃清热利湿食物
小满节气气温明显增高、雨量增多,在南方地区,早晚会出现一定的温差,所以要注意添加衣服,不要着凉受风而 ...
小满养生法宝:苦菜
我国古代将小满分为三候:"一候苦菜秀;二候靡草死;三候麦秋至。"《周书》中,即有"小满之日苦菜秀 ...
小满节气的由来与习俗
小满是二十四节气之一,夏季的第二个节气。每年5月20日到22日之间视太阳到达黄径60°时为小满。《月 ...
小满节气的饮食原则
今年的5月21日为小满节气,也是夏季的第二个节气。从字面上讲,小满的意思是说夏熟作物的籽粒开始饱满, ...
小满吃什么传统食物
小满是二十四节气之一,夏季的第二个节气。其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满,但还未成熟,只是小满,还 ...
小满节气饮食宜健脾化湿
小满时节,雨水多起来,天气闷热潮湿,中医称之为“湿邪”。据营养专家介绍,人体的脾“喜燥恶湿”,受“湿 ...
小满吃什么?苦菜当令,尝“三鲜”
小满节气到,饮食也要根据气候变化做出相应调整,那么小满吃什么呢?小满养生,推崇“苦菜当令”,同时还要 ...
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