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今天6时8分，迎来小寒节气。小寒节气的到来，意味着进入了隆冬季节。民谚有云：“小寒大寒，滴水成冰”。 ...

小寒是个气温类节气。寒就是寒冷，俗话说，小寒大寒，冷成冰团。生活上，除注意日常保暖外，进入小寒年味渐 ...

小寒养生要吃一些温热食物温热食物可以补益身体，防御寒冷气候对人体的侵袭。日常食物中属于热性的食物主要 ...

小寒时节养生，泡脚可以预防感冒发生哦!俗话说“小寒大寒，冷成冰团”，“小寒”标志着开始进入一年中最寒 ...

小寒养生推荐四款滋补菜肴小寒是属于养生的季节，那么小寒节气要如何养生呢?小寒养生滋补吃什么呢?下面就 ...

小寒是一年二十四节气中的第二十三个节气，在每年的1月5日或6日，视太阳到达黄经285度时开始。它与大 ...

冬季的养生重点是“收藏”,到了小寒左右更是要重视“藏”的问题,人体处于严寒当中,受到寒冷的刺激,身体 ...

进补不要盲目虽然小寒时节是“进补”的最佳时期，但进补并非吃大量的滋补品就可以了，一定要有的放矢。按照 ...

中医认为寒为阴邪，最寒冷的节气也是阴邪最盛的时期，从饮食养生的角度讲，要特别注意在日常饮食中多食用一 ...

2016年1月6日是小寒节气，进入了冬季最寒冷的日子。所以小寒时节也是冬季进补的高峰期，不同体质的人 ...

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