“腊八粥” 饮食上“小寒”节气中就有一重要的民俗就是吃“腊八粥”。《燕京岁时记》中记载“腊八粥 ...
天气越来越冷，不知不觉又要迎来小寒节气了。小寒的“寒”，就是冷的意思，也是在告诉人们一年中寒冷的 ...
要注意脚部保暖防止低温辐射 小寒时节寒潮天气频发，全国都处于温度最低的时期，民间素有“小寒大寒 ...
预防感冒 小寒时节很多孩子容易出现发热的症状，有的时候温度比较高，可以用白菜心来熬煮水喝，除了 ...
按摩：每天搓按腹部调理脾胃 小寒时节可以多利用工作间隙按摩身体部位，不仅可以驱寒，还能调理身体 ...
手脚冰冷?腰酸背痛?胃寒腹痛?还经常感冒?随着气候的变化无常，体质较弱的人群就出现很多小毛病，给原本 ...
淮山羊肉枸杞汤汤料：羊肉500克，淮山（山药）150克，上等枸杞十数颗，姜、葱、胡椒、绍酒、食盐适量 ...
虾仁扒芥蓝●【材料】芥蓝300克，虾仁100克。●【调料】料酒、葱汁、姜汁、盐、味精、白砂糖、水淀粉 ...
1、别让下半身受寒 在有暖气的室内一不小心就会脱去厚重的外套轻装上阵，但是就算这样也切记要好好 ...
七、当归生姜羊肉汤： [配料]当归20克，生姜30克， ...
