1、豆奶,蛋白粉,火腿面包 豆奶一杯,加入一勺蛋白粉即可;火腿面包无须在外购买,可以用全麦面包 ...
人人都说最科学的减肥依法,就是减肥餐了,但是该如何去搭配才能有效减肥呢,下面是专家推荐的一周减肥餐。 ...
生活中总免不了大吃大喝的场合,正在减肥或者希望的减肥的人可不能无节制,任意饮食,怎么吃才能既尽兴又不 ...
中秋节粤菜菜谱大全-香辣虾把土豆去皮切块,冬笋切块,西芹切条,大葱切段,各少许即可,放一边备用。把活 ...
益生菌具有支撑肠道系统,增强免疫功能的作用。而且,它们还能预防肥胖,改善心情。你肯定听说过酸奶中含有 ...
要调整饮食结构,可多进食清凉汤水,以清凉饮食为主,例如山药。生活中要忌酒醇甘肥,多喝水和吃蔬果。1、 ...
芦荟是百合科多年生多肉植物。芦荟在医药、美容等领域中具有神奇的作用,同时也具有一定的食用保健功能 ...
秋高气爽,正是人们开始进补的时节,然而对于身怀六甲的准妈妈来说,可不能随便补喔!入秋不要忙进补,特别 ...
北极贝是源自北大西洋冰冷深海的一种贝类,在五十到六十米深海底缓慢生长,耗时十二年,因而形成天然独特的 ...
5.香港美食香港被誉为“美食天堂”,别具特色的美食区遍布香港九新界,为顾客提供中、意、日、泰、韩、法 ...