食谱四:莲藕花生肋排汤 原料:老藕一节,肋排一根,姜两片,红衣花生50克,莲子30克(想安神效 ...
寒露在二十四节气中排列十七,于每年的十月八日至九日交节。史书记载“斗指寒甲为寒露,斯时露寒而冷, ...
●倒走健身,保持机能平衡寒露时节,运动健身的关键是保持机体各项机能的平衡,而且平衡对于几乎所有的运动 ...
●寒露时节,老人养生宜神补寒露时节,天气越来越冷,这样的天气会使老年人心情不好,哀愁、烦闷,甚至出现 ...
●寒露不露脚有句民谚叫“寒露不露脚”,说的是到了寒露,就不要再赤足穿凉鞋了,要给足部保暖。传统中医学 ...
●“凉燥”袭肺补养秋冬疾病最显著的特点就是“燥邪为病”,秋初一般是“温燥”,而秋末则以“凉燥”为主。 ...
10月8日是今年农历二十四节气中的“寒露”。农谚道:“吃了寒露饭,单衣汉少见。过了寒露,天气由凉转寒 ...
“九月节,露气寒冷,将凝结也”每年10月8日或9日视太阳到达黄经195°时为寒露。今年的寒露在10月 ...
寒露养生应该注意什么,寒露要吃什么来养生保健呢?“寒露”时节起,雨水渐少,天气干燥,昼热夜凉,所以养 ...
进入秋季后人体的消化功能逐渐下降,因此肠道的抗病能力也开始减弱。而这个季节正是各种瓜果上市的时候,如 ...