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大寒将至,大寒如何养生你知道吗?
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1月21日迎来大寒,大寒节气有什么习俗?
大寒节气一般在公历1月20日或21日。大寒是表征天气寒冷程度的节气,正处于“冰上走”的四九寒冷时期。 ...
三九补一冬,来年无病痛!三九进补吃什么好?
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今日入三九,三九天的这些养生知识你都知道吗
数九寒天,冷在三九。1月8日起,三九天正式开启,一年中最冷的9天来了。2021年开年,大江南北一起喊 ...
经常吃韭菜,身体会得到6个好处,但这3种人最好少吃
韭菜是我们日常生活中很常见的一种蔬菜,几乎每个季节都能吃到它。韭菜有着独特的辛辣气味,而且吃完后口腔 ...
小寒节气饮食温补防寒是关键,这些食物宜常吃
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小寒撞上“超级寒潮”,多吃这6种食物,进补御寒不再怕冷
“小寒连大吕,欢鹊垒新巢”,转眼我们又迎来二十四节气中的“小寒”。民谚云:“小寒大寒,冻成一团”,小 ...
经期喝红糖水有用吗?经期吃什么好?
相信不少的女性朋友每次来月经,都会喝红糖水。因为我们都认为,红糖水可以帮助我们补充失去的血液。也有些 ...
手脚冰凉多是气血不足,吃什么能够补气血呢?
温度稍微低一点,就感觉发冷,手脚冰凉,手脚冰凉多是气血不足,血液循环不畅所致,也有很多是日常不良的生 ...
感冒了饮食有禁忌,风寒感冒这些水果最好别吃
在季节交替的时候,感冒咳嗽是十分平常的事,一些抵抗力不是很好的小伙伴就会经常遭遇。然而水果作为日常生 ...
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