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处暑到,采菱角!吃菱角有5个好处和2个禁忌,早知早受益
明天就是二十四节气中的处暑了,处暑,即为“出暑”,预示着将要告别炎热的夏天,秋天即将到来。在南方,处 ...
 
湿气重会有6种表现,常吃这些食物助你祛湿
湿气是一种中医词汇,简单来说,湿气就是身体里的水,湿气太重,就是身体里的水分太多。比如说,冬天我们咳 ...
 
“秋不食姜”有道理吗?不管怎样,这两类人最好别吃姜
立秋已过,尽管眼下依然是持续高温天气,但是从天文意义上来讲,立秋标志着秋季开始了,而且古人也把立秋当 ...
 
晒秋、啃秋、抢秋膘......这些与立秋的习俗你都知道吗
中国天文年历》显示,北京时间8月7日9时6分迎来“立秋”节气,夏尽秋来,金风渐至,传统意义上的秋天从 ...
 
肝火旺怎么办?常吃这些食物,排肝毒,降肝火
人体出现肝火旺盛通常都是由于饮食的不合理或者不规律引起的。肝火旺盛还会导致人体出现胸闷、厌食、浑身没 ...
 
经期吃什么排淤血?8种美食帮你化瘀活血
经期时常会出现腹痛、体虚等症状,很多女性朋友对于痛经这一情况常常感到痛苦无奈,每个月都会那么几次。其 ...
 
伏羊一碗汤,不用开药方!入伏吃伏羊的好处和禁忌,你都知道吗
俗话说“冷在三九,热在三伏”,今天就进入头伏了,这也意味着一年中最炎热的时间到了。尽管三伏天酷暑难耐 ...
 
三伏天吃什么好?入伏后饮食上应多吃这些食物
随着天气逐渐炎热,伏天即将到来,伏天是一年中最炎热的时期,一般都在七月中旬左右,在伏天我们的饮食习惯 ...
 
2020三伏灸什么时候开始?
三伏天是上天赐予我们调理身体的好时机,我们只要顺应天时养生就能出来好的效果。夏天已经来了,三伏天已经 ...
 
吃哈密瓜对身体有6种好处,但食用时需避开4个禁忌
哈密瓜,又名甘瓜、雪瓜、网纹瓜、贡瓜等,是甜瓜的一个变种,主要产于新疆天山一带。哈密瓜的品种非常多, ...
 
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