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三伏天怎么去寒气
三伏天气温较高,天气炎热,很多人都会在三伏天去寒气。三伏天去寒气的方法有很多,比如运动、食疗、泡脚以 ...
 
三伏天“以热逼寒”养生好时机 最全的三伏知识
三伏天,是一年中人体体表气血最旺盛的时候,一年一度的冬病夏治正式开始了。一年仅此一次,请大家珍惜!2 ...
 
冬季养生 避寒就温歙阳护阴
  中医认为,冬季是阴气极盛、万物收藏之季。就人体而言,新陈代谢也处于相对缓慢的 ...
 
有效缓解痛经的方法
在我们生活中,有许多女生在来月经的时候都会出现腹部剧痛的情况,而这些症状被称之为痛经。那痛经应该如何 ...
 
除夕的传说
夕的传说话说古代有一只四角四足的恶兽——夕,因冬季大雪覆盖而短缺了食物常到附近的村庄里去找吃的,因其 ...
 
大寒节气吃什么养生
大寒是一年中最寒冷的时候,也是进补的最佳时期,这个阶段养身子最好了,可你知道大寒吃什么传统食物吗?大 ...
 
大寒节气的由来是什么
大寒小寒又一年,意思是二十四节气大小寒是冬季的最后两个节气,过完小寒既到了大寒,大寒结束后又是新一轮 ...
 
冬至将至,气象学上的“三九”也就正式开始了。古人一到这个时节,便基本结束农耕牧作,宅在家中准备过年, ...
 
立冬和冬至的习俗区别
不少人经常把立冬和冬至搞混,其实立冬和冬至的区别有很多,虽然它们都是冬季的节气,但一个在11月,另一 ...
 
秋季养生做到六收
天地之气总有时间的循环,这些循环中包含着生长化收藏的规律。每到秋季,经过了万物生长茂盛的阶段,气机开 ...
 
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