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吃绿豆拉肚子是怎么回事绿豆属于凉性食物，寒凉体质的人 ...

绿豆含丰富胰蛋白酶抑制剂,可以保护肝脏,春季重点养肝,绿豆能帮助我们在此时护 ...

绿豆经常出现在我们的生活中。你们知道绿豆有什么禁忌的人群吗?绿豆有哪些功效偏 ...

蜂蜜润燥，柚子清火，对于干燥易上火的秋冬季节，蜂蜜柚子茶是好东西。蜂蜜柚子茶中含有丰富的维生素c和矿 ...

绿豆汤是夏季必备的消暑汤饮，而且在夏季很多人也喜欢喝绿豆汤，但很多人都不知道 ...

中国自古就有喝茶的习惯，而且不同的人喜欢喝不同的茶，比如有的人喜欢喝菊花茶，但是菊花茶虽营养丰富，功 ...

小米绿豆粥是一道美食，不仅营养丰富，氨基酸搭配合理，且具有清热解毒、消暑止渴 ...

石榴——膳食纤维之王石榴富含的水溶性膳食纤维在人体消 ...

人们吃绿豆，一般以煮汤和煮粥为多，还可以将绿豆磨成粉，做成糕饼、点心或馅料。用绿豆煮汤时也可以加入其 ...

一般情况下，吃凉薯是可以减肥的。凉薯的脂肪含量少，热量低，并且含有丰富的膳食纤维，能增强饱腹感，从而 ...

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