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天气大热的时候喝上一碗清凉的绿豆汤，不仅有冰饮的效果——带走热气、补充水分。还能帮助改善食欲，补充因 ...

说起红糖姜枣茶，仅用生姜、红枣，红糖三食材，但如果喝对了时间，喝对了方法，效果就很神奇。姜枣茶什么时 ...

土瓜其实就是我们常说的白地瓜，又名凉薯，沙葛，学名豆薯，与红薯，土豆一样是根茎类的蔬菜。土瓜虽然名字 ...

炎炎夏日，煮上一锅清甜的绿豆汤，加入冰糖放凉或冰镇后喝上一大杯清爽解暑，心情惬意。那么，冬天能喝绿豆 ...

水果虽好也要吃对，每天吃水果的你们吃对了嘛，一起来看看吃水果的几个原则！1、吃水果要适量水果含有丰富 ...

湿气是现在全民热议的健康问题，关注湿气的人，基本上都知道用吃薏米能够祛湿。那么用薏米去湿的时候，薏米 ...

黄瓜在生活中很常见，它宜凉拌，宜热炒，宜做汤，不同吃法各具风味，那么黄瓜吃多了有什么坏处？黄瓜吃多了 ...

罗汉果产于广西壮族自治区，是一种药食两用的植物果实，主要用于止咳化痰，也被称为“神仙果”。罗汉果富含 ...

绿豆稀饭其实是用绿豆和大米煮在一起做成的稀饭，而绿豆稀饭很多人是喜欢夏天的时候来吃的，很多人吃了第一 ...

绿豆汤清凉解暑，入伏天来一碗，瞬间精神。可是如果喝绿豆汤的方式不对，不但难以消暑还会伤身，喝绿豆汤这 ...

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