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寒冬饮食
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寒潮来袭,全面冻哭,多吃这些食物帮你御寒
面对寒潮,人们不但容易出现冻伤,而且身体也容易出问题。寒潮过境,只能加强饮食养生,提高免疫力了。中医 ...
立冬怎么补冬?这样吃让你整个冬天元气满满
11月7日将迎来立冬节气。立,建始也,表示冬季自此开始。随后,小雪节气也会随之而来,表明着天气将朝着 ...
立冬补冬补嘴空,那么立冬进补吃什么好?
古人认为,秋冬之气交于“立冬”。“立冬”过后,“西风渐作北风呼”,冬季来临。我国民间素有“立冬补冬” ...
2020年11.7日立冬,这些传统食物要记得吃
立冬是我国二十四节气之一,此时斗柄指向西北,太阳黄经达225°,于公历11月7-8日之间交节,属于季 ...
冬季需补钙 教你补钙方法
成年人在冬季容易缺钙。此外,很多人在冬季运动量又急剧减少,从而导致自身钙合成 ...
寒冬饮食有讲究 三不宜要记牢
天气寒冷,除了通过多穿厚衣物来防寒以外,适当进补也是抵御严寒的一种不错的方式。这个时节养生的美食较多 ...
冬饮姜枣茶让你一整天都手暖
冬季是一个寒冷的季节,我们都知道,在冬季的时候,总是会感到“冻手冻脚”的。冬 ...
立冬小心预防三种疾病 饮食调养当然必不可少
立冬前后,老年人由于生理机能渐弱,抵御能力也随之衰减,正是病邪乘虚而入之时。因此,老年人要特别注意环 ...
今日立冬要吃什么
立冬是农历二十四节气之一,也是汉族传统节日之一。立,建始也,表示冬季自此开始。立冬期间,汉族民间以立 ...
立冬之后当心3类疾病
立冬前后,老年人由于生理机能渐弱,抵御能力也随之衰减,正是病邪乘虚而入之时。因此,老年人要特别注 ...
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