有这样一类食材，它们富含人体所需的多种氨基酸、维生素、矿物质、纤维素，尤其其中的氨基酸和纤维素含量在 ...
“人们对于乳糖不耐受和乳品安全的关注，促使近年来植物蛋白饮料市场不断增长。这类产品以健康食品的形式， ...
美国研究人员发现，富含蛋白质的早餐能够显著控制食欲，减少夜间摄入高脂高糖零食，从而帮助保持健康身材。 ...
1.酸臭味 富含碳水化合物类食物，例如粮食、蔬菜、水果、糖类及其制品等变质主要产生酸臭味。碳水 ...
“每个人身边都有一个怎么吃都吃不胖的人”。这句话让你想到了谁？明明吃东西她吃最多，食量她最惊人，可还 ...
菠菜，又名菠棱菜、赤根菜、鹦鹉菜等，由于菠菜其根呈浅红色，人们又起雅号“红嘴绿鹦哥”。菠菜营养丰富， ...
红薯可以说是最近几年最热门的养生食物，它富含蛋白质、淀粉、果胶、氨基酸、膳食纤维、胡萝卜素、维生 ...
什么样的人容易得癌症？北京中医药大学东直门医院血液肿瘤科主任医师储真真告诉《生命时报》记者，寒性体质 ...
桑葚又叫桑椹、桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、乌椹等，是桑科植物桑的果穗。成熟的桑葚果多汁、酸甜可口，且营 ...
冬天很多人不能吃水果，为什么呢?胃肠寒冷，一吃冷的水果就不舒服。胃肠寒冷的人群难道说整个冬天就不能吃 ...
