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　　减肥必须要从日常开始，而最快速减肥的方法莫过于饮食方面了，控制住饮食你就成功了一大半，不但食物的 ...

腐竹是豆制品中的精品，它是我国著名的民族特产食品之一。它含蛋白质40％～50％，脂肪21％～25％，文档下载

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一般来说，人体内的各种激素是保持平衡的，如果因为某种原因打破了这种平衡，造成体内某种激素过多或过少， ...

带鱼又称牙带鱼、裙带鱼、白带鱼、油带鱼、刀鱼、鞭鱼，因身体扁长，形似带子，故称带鱼。它肉肥刺少，味道 ...

大雪是二十四节气中的第21个，也是冬季第3个节气，此时已进入仲冬时节，天气也更冷了。俗话说：“冬令进 ...

甲鱼，学名鳖，又称水鱼、团鱼和王八等，卵生爬行动物，水陆两栖生活。鳖肉味鲜美、营养丰富，有清热养阴， ...

惊蛰时候，气温会加快回升的脚步，这时候人们要谨防“春火”，更要严防春季肝火旺盛，这时候的饮食清淡最佳 ...

　　脑力劳动者经常处于超负荷工作状态，为了让健康长驻，必须重视自身保健。除注意心理调整、参加运动锻炼 ...

产后的饮食方法大全，炖汤类的做法。营养丰富，易消化吸收，促进食欲及乳汁的分泌，帮助产妇恢复身体。鸡汤 ...

虱目鱼属广盐性的热带鱼类，在太平洋、印度洋均有分布。“虱目鱼”名称的由来，可能与最初看到的虱目鱼苗形 ...

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