富含蛋白质_知识资料_食品行业搜索

　　立冬吃什么？立冬养生当然要吃御寒保暖的食物。这个正是立冬进补的关键。对于冬天怕冷的朋友来说，要在 ...

营养价值1.鱼肉含有叶酸(叶酸食品)、维生素B2、维生素B12等维生素(维生素食品)，有滋补健胃、利 ...

鸡蛋富含蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质等营养成分，是老少皆宜的营养品，素有“全营养食品”的美称。营养 ...

鸡蛋挑选方法 1、嗅气味。用嘴向蛋壳上轻轻哈一口热气， ...

　去皱篇　　★双豆鸡翼汤(黄豆、青豆、鸡翅、盐、味精、料酒、高汤)　　做法：　　将黄豆、青豆、鸡翅等 ...

南瓜南瓜富含β胡萝卜素，一种维生素A的非活性体，还富 ...

南瓜南瓜富含β胡萝卜素，一种维生素A的非活性体，还富 ...

枸杞全身都是宝，枸杞的叶和根都可以入药或是食用，而且具有神奇的功效。很多孕妇都喜欢吃枸杞叶汤、枸杞叶 ...

长白山野生小黄蘑是生长在长白山落叶松林内的一种野生食用菌类，号称“白山第一鲜”，多生于秋季，它颜色鲜 ...

　　1、主食摄入限量。谷类、薯类是多糖，吸收较慢，尤其是杂粮，可适当多吃些。轻体力劳动250-300 ...

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