富含纤维的食物_知识资料

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经常听到感叹：“现代人不像以前那么‘结实’了”，其实，40岁后人体功能便会出现衰退，早衰现象严重威胁 ...

　　女人养颜的秘诀是要排除体内的毒素，毒素一清，身体健康状况良好，反映在脸上自然是脸色红润、皮肤细腻 ...

　　西兰花，又称为花椰菜。有白、绿两种，绿色的又叫西兰花、青花菜，也是我们经常在超市里看见的蔬果。菜 ...

　　15种食物让你“强心脏”　　1、坚果类　　杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸， ...

有研究表明，80%的肌肤老化现象是因环境中的自由基所致，年龄只是加快老化脚步的催化剂。因此，对于爱美 ...

立冬前后都有强大的冷空气南下，气温骤降，常伴有大风、降温等恶劣气候，往往使得心脏病、高血压病患者病情 ...

对于水果减肥的效果，各有各的说话。有人说可以减肥，至少也可以保持好身材，而有人却说效果不好，甚至越吃 ...

便秘是我们人体的一种常见状况，但是长期的便秘，就有可能是一种疾病的表现了。便秘的引发原因有很多，最常 ...

痔疮是一种十分常见的良性病变，发病以成人居多，虽然不会癌变，但是痔疮的痛苦真的是只可意会不可言传啊， ...

身体虚弱，动不动就生病的孩子特让家长忧心，秋季“补补”能不能补出一个好体质呢？医师澄清一个误解：儿童 ...

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