肝脏最佳排毒时间 01:00~02:00排毒期,此时肝脏为排除毒素而活动旺盛,应让身体进入睡眠 ...
我们的身体就像一个大熔炉,吃进去的食物,身体接触的细菌……统统融在体内,如果不及时排出“废物”,毒素 ...
一天要喝多少水?每人每天至少要消耗2公升半的水分,每天我们吃的食物中已含有大量的水分,扣除这些一天喝 ...
罗汉果的营养价值罗汉果有清热润肺的功效,但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效。现代医学研究证实,罗汉 ...
身体的12种毒素必须要清除掉不然就会给健康带来害处严重的甚至危及生命,疾病都不是一天两天导致的, ...
所谓的“毒素”,泛指人体不需要的、对人体有不良影响的物质。毒素可分为三种:一种是内在毒素,如:宿 ...
临近五一假期,少不了要吃得又多又杂,容易便秘和臃肿,节后清肠排毒非常重要。推荐节后清肠排毒秘方,有效 ...
1、空腹喝蜂蜜自古就是排毒养颜的佳品,含有多种人体所需的氨基酸和维生素。常吃蜂蜜在排出毒素的同时,对 ...
减肥是很多女生一辈子奋斗的事业,大家总以为不吃饭吃水果会有很好的结果,实际上不然,有些水果的热量 ...
传统的生活饮茶文化,多以热开水来冲泡,既可享受茶叶散发的优雅香味,品尝茶汤中甘甜味醇的滋味,也是一种 ...