鱼肉：鱼肉可为女性提供大量的优质蛋白质，并且消化吸收率极高。同时，鱼肉中的胆固醇含量较低，在摄入优质 ...
中医认为，山药具有补脾养胃、补肺益肾的功效，可用于治疗脾虚久泻、慢性肠炎、肺虚咳喘、慢性胃炎、糖尿 ...
“醋制”是中药炮制中重要的炮制方法，中医临床常用醋与各种药物共制，如常见的妇科用药醋柴胡、醋当归、 ...
四、红枣木耳汤材料：红枣10枚，黑木耳15克，冰糖适量。做法：将红枣冲洗干净，用清水浸泡约2小时后捞 ...
秋冬，人体阳气内藏、阴精固守，是机体能量的蓄积阶段，对于身体虚弱的人是进补的好季节。 中医认为， ...
干燥的秋季到来，MM们别只注重买昂贵的化妆品来保养自己，其实女人要想脸色好、红润健康，从内而外的调 ...
美容艳肤预防秋燥的四款花粥 1.菊花粥： 菊花为菊科多年生草本植物的头状花序，含有甙、氨基酸、 ...
秋天皮肤干燥喝什么茶改善？健美的皮肤，主要是依靠健康的身体、合理的饮食、良好的情绪等诸方面因素的共同 ...
脸是人很重要的部位，所以对于每个人来说都很注意脸的保养。每个人都很想有个巴掌大的脸，瘦脸成了很关注的 ...
卵巢保养的第三阶段 年龄：约35开始 状态：想要永远的年轻、想要恒久的活力、想要平静的心理感 ...
