安然入睡_知识资料_食品行业搜索

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枸杞子是我们日常生活中常见的食材，具有很高的营养以及药用价值。每天坚持吃10颗枸杞子能够达到补血以及 ...

醉酒是指一次大量喝酒所致的酒精中毒，是多数人对酒精的正常反应。喝醉了酒不仅非常难受，而且很伤身体，所 ...

"小暑大暑，上蒸下煮"。7月6日迎来农历二十四节气的"小暑"，标志着我国大部分地区进入炎热季节。此时 ...

秋燥是外感六淫的病因之一，燥有两种不同的性质：一偏于寒，一偏于热，临床上分为“凉燥”、“温燥”二种类 ...

随着生活节奏的加快，很多的人睡眠质量变得越来越差了。睡眠质量差已经不仅仅是老年人的问题，现如今很多年 ...

夏季天气炎热，出汗比较多，新陈代谢旺盛，最易损伤阳气、耗失津液。另外，流汗多加上暑热的刺激，导致胃肠 ...

现在是越来越多的人有失眠的状况了，失眠似乎成了全世界的难题，可以说绝大多数的人都经历过失眠，失眠的危 ...

夏天，天阳下济，地热上升，气候炎热为四季之最。“人与日月相应”，在人体五脏之中，心属火，与夏相合。因 ...

一些妇女在来潮前反复出现精神抑郁、焦虑、易怒、失眠、乳房胀疼、腹胀便秘等一系列精神和身体症状，从而影 ...

美容觉是指晚上10点—凌晨2点所进行的睡眠，在这个时间段里，人体新陈代谢较为活跃，有助于调整身体，恢 ...

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