怀孕12周孕妇的主打营养素是镁和维生素a，镁不仅对胎儿肌肉的健康至关重要，而且也有助于骨骼的正常 ...
怀孕13周的孕妇在饮食上主打营养素是锌、碘。这个月准妈妈需要增加锌的摄入量。14周左右，胎儿的甲 ...
怀孕16个周准妈妈需要增加锌的摄入量。准妈妈如果缺锌，会影响胎宝宝在宫内的生长，会使胎儿的脑、心 ...
怀孕了，作为孕妈咪的你在各方面都要注意一些，饮食也应格外讲究一些，那么到底那些不该吃呢，对胎儿又有何 ...
怀孕了，作为孕妈咪的你在各方面都要注意一些，饮食也应格外讲究一些，那么到底那些不该吃呢，对胎儿又有何 ...
为什么孕妇补钙是一个亘古不变的话题？钙，为什么对孕妇来说如此重要？因为胎儿骨骼形成所需要的钙完全来源 ...
秋冬季天气干燥，人体水分缺失严重，皮肤越来越干燥，这个时候养生重点是补水，那么秋冬季节如何补水呢？秋 ...
孕妇能喝酸梅汤吗酸梅汤是老北京传统的消暑饮料，在炎热的季节，多数人家会买乌梅来自行熬制(也有用杨梅代 ...
很多女性都知道在怀孕时适当补充叶酸对胎儿有好处，可以预防胎儿畸形的产生。那么，你知道怀孕什么时候开始 ...
孕妇在怀孕期间有很多禁忌需要注意，从饮食上来说，孕妇需要注意少吃菠菜、山楂、酸菜、冷食、少喝浓茶 ...
