孕妇便秘怎么办?便秘是女人孕期常见的一种现象，着实困扰着很多孕妈妈。怎么样才能解决这个恼人的问题 ...
服用铁剂抗贫血Tips：1.一些孕妈咪担心肚里的宝贝，对任何药物都心存疑虑。对于铁剂孕妈咪尽可放心， ...
炎热的夏季是中暑的高发季节，尤其是孕妇，中暑后引发的各种不适会影响到胎儿的健康发育，一定要小心谨慎， ...
很多情况下，产前的一段时间内孕妈都要坚持上班，这段时间可能仍要选择在工作地点就餐，那么，怀有小宝宝的 ...
有的孕妈咪每天吃很多鸡蛋，甚至多达10个，这种做法很不可取。鸡蛋虽然是营养全面均衡的理想食品，但并不 ...
原则一：多吃粗粮孕妈咪过食肥腻辛辣煎炒等食品，致使脾胃受损，内蕴化热，严重者口角会出现糜烂。孕妈咪应 ...
作为孕妈咪，你是不是在烹制食物的时候喜欢加点糙米、黑米和薏米呢？你知道它们的营养特点和保健功效吗？哪 ...
问题一溢奶 症状表现：有少量淡黄色稀薄液体流出（或称为“初乳”），挤压乳头时更加明显。》》孕期 ...
一：少量多次补钙效果好 这样比一次大量补钙吸收效果好。在吃钙片的时候，可以选择剂量小的钙片，每天分 ...
孕妈妈不能以精白米为主食，什么样的米适合孕妈妈呢？粳米最滋补，糙米最健康，黑米最补肾，糯米最排毒，薏 ...
