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“一天一苹果，医生远离我”是我们常听到的一句西方谚语，虽然说法有些夸张，但通过这句话可以看出苹果确实 ...

女性一生会经历很多阶段，青春期、怀孕期、人到中年、更年期以及老年期。女性在不同的时期，都有特殊的营养 ...

在我国，脑中风、心肌梗死等心脑血管病已成严重威胁生命的杀手。资料表明冠心病死亡率在近8年中城市升高5 ...

黄花菜还有另外一个名称金针菜，黄花菜是一种很美味的蔬菜，它营养丰富。我们平时所食用的黄花菜大都是干黄 ...

心脏是我们身体的重中之重，一旦心脏出现问题，那么，我们的身体也将会面临着疾病的威胁，因此，我们在饮食 ...

油是我们生活的必需品，油能烹饪出各种各样的美食佳肴。但你知道吗?我们其实平时吃的食用油90%的人都错 ...

乙肝是一种常见传染性肝脏疾病，近年来其发病率呈明显增高趋势，少数乙肝患者可转化为肝硬化或肝癌。乙肝会 ...

春节快到了，人们都会准备一些零嘴来作为新年的消遣。其中，坚果就是人们的必备之一。坚果也是营养学家们最 ...

冬季到，坚果俏。坚果是一种复杂的植物性食物，不仅含有不饱和脂肪酸，同时还含有许多非脂类营养物质，除了 ...

花生是一种很健康的食物，每天吃几粒花生对身体很好，那么，吃花生吃多容易胖吗？吃花生会不会发胖？很多人 ...

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