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山竹是著名的热带水果，原名莽吉柿，又名山竺、倒捻子，成熟后形如紫红色的小灯笼，有绿色的蒂。剥开果壳， ...

夏季养生应多吃“酸”，夏季天气燥热，人体新陈代谢较快，容易引起内分泌和体温的失调，吃点酸味食物更有利 ...

天气炎热的时候，泡一杯菊花茶，可帮助降火解暑，深受大家喜爱。其实除了降火，菊花茶还有很多保健效果，每 ...

西红柿，又名番茄、洋柿子，色泽鲜艳，口感酸甜，是日常生活中再普通不过的食物之一。西红柿可烹饪菜肴，也 ...

血管健康跟一个人的健康相关，血管出现问题一般都比较严重，想要保障血管健康可以从饮食上来着手，多吃一些 ...

人们常说，多吃水果有益健康。一年四季中，当属夏季的水果品种最多，黄澄澄的芒果、碧绿的西瓜、晶莹剔透的 ...

古话说：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”南方的潮湿闷热，很多人都容易出现厌食、困乏、大便 ...

炎炎夏日，来一口冰凉香甜的冰淇淋，简直是万分享受。可是，在享受清凉舒爽的同时，也有很多人遭遇了不太美 ...

中国传统中医食疗讲究“五谷宜为养，失豆则不良”，中医也常会说“夏吃豆，胜吃肉”。豆类既能健脾祛湿，又 ...

“芒种芒种，连收带种”，今天便是二十四节气中的芒种节气。芒种之后，南方进入梅雨季节，气温也显著升高。 ...

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