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第34个世界无烟日:吸烟的危害到底有多大?
5月31日是世界无烟日。生活中,有些人由于积习难改,天天吞云吐雾;也有的人“拿得起、放不下”戒烟屡败 ...
女人养好肝,自拍不用开美颜!养肝不妨多吃这7种食物
中医里讲:“女子以肝为先天,以血为要。”肝是人体最大的排毒器官,其重要性还在于它对情绪的影响。而女性 ...
夏天容易气血不足,气血不足吃什么补?
很多人觉得夏天热不适合补气血,应该要清热,这就错了!这也就是大多数中国人都气血不足的原因。夏季是一年 ...
夏季脾胃最弱,少碰3种饮食,多吃这5物,养好脾胃少生病
夏季天气炎热,雨水增多,昼长夜短,暑湿夹杂,最易导致脾胃功能紊乱,从而引起食欲不振、食少倦怠、腹痛、 ...
小满以后祛湿是关键,5种食物越吃湿气越重,常吃3物可健脾祛湿
小满是二十四节气中的第八个节气,夏季的第二个节气。“小满大满江河满”,小满之后,天气逐渐炎热起来,降 ...
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骨质疏松是随着年龄的增长逐渐出现的一种骨骼的退变,女性在绝经之前很少出现骨质疏松。绝经之后容易出现大 ...
苦瓜被称为“药蔬之王”,常吃对人体有5大好处,同时也有3个禁忌
在众多果蔬中,苦瓜被誉为“苦味之冠”。尽管如此,但是用苦瓜与其他食物混在一起烹煮,都不会把苦味传给别 ...
5月吃苋菜正当时,清热解毒还能补钙,遇见别错过哦
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月经期喝什么花茶好?适合经期喝的花茶推荐
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