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豌豆亦称毕豆、麦豆、淮豆，嫩荚、嫩苗可作蔬菜。鲜豌豆的营养丰富，每100克含蛋白质7.2克，热量80 ...

红薯中含有丰富的淀粉、膳食纤维、维生素、胡萝卜素，有补脾益气，宽肠通便的作用，在古代就有宫廷之宝的美 ...

维生素C是一种天然维生素，多存在于蔬菜水果中。维生素C又称为抗坏血酸，因为维生素C能促进胶原蛋白的合 ...

红薯在中医本草当中，最早记载于《本草纲目》，别名又叫做红薯，地瓜等等，中医认为它性平味甘，具有补中和 ...

草鱼，又称鲩鱼、油鲩、草鲩等，因为风味独特，价格实惠等原因，非常受国人欢迎，是经常出现在餐桌上的鱼肉 ...

生姜红糖水也叫姜汤水，同时经常喝生姜红糖水可以有效的帮助身体祛除寒气，特别是一些体寒的人，平时建议多 ...

大家都知道，蜂蜜对女性朋友有非常好的美容养颜的功效，那么，男性能不能喝蜂蜜水呢？男性喝蜂蜜水好不好？ ...

大雪是农历二十四节气中的第21个节气，是冬季的第三个节气，标志着仲冬(即农历十一月)时节的正式开始， ...

罗汉果是生活中很常见的一种养生保健食品，很多人都会经常用罗汉果泡水喝。喝过罗汉果的人会知道，罗汉果泡 ...

当归一味中药材，一般不是很常见，不过在中药店可以见到，那么大家知道当归泡水喝有什么功效呢？当归可以泡 ...

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