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甘蔗清甜多汁，甘美可口，相信很多吃货都无法抵御这种水果的诱惑。在我国一些地区，还有用甘蔗祭祀祖先的传 ...

在我们常吃的蔬菜中，豆类蔬菜可谓是无处不在。目前市场供应的豆类蔬菜有十多种，荷兰豆就是其中一种。荷兰 ...

生活中有不少人长期受到失眠这种情况的影响而导致睡眠质量降低，而长期的失眠会让身体接连受到损伤，除了白 ...

随着社会节奏加快，人们心里焦虑越来越多，如何睡好觉？怎样睡好觉?......一系列睡觉问题成为大多数 ...

中医认为，人的五脏对应着五行与季节。春天在五行中属木，而人体的五脏之中肝也属木，因此，春季养生应以养 ...

生活中很多人都喜欢喝蜂蜜水，而且早起喝，饭前喝，晚上还要喝，可以说是天天离不开蜂蜜水。那么喝蜂蜜水有 ...

葱是人们日常常用的食物，可以用来调味，北方大葱也可直接用来食用。葱除了含有多种营养成分外，还有很多我 ...

“万物出于震，震为雷，故曰惊蛰。”惊蛰时节，日照时长增加，是全年气温回升最快的节气，我国大部分地区逐 ...

黄豆算是日常生活中最常见的豆类之一。在所有的豆类中，唯有黄豆中的蛋白质含量可与动物性食品媲美，因此也 ...

春天是万物复苏的季节，到处可以看到鸟语花香的景象。春季特别适合养生，那么，春季养生喝什么茶?花茶是春 ...

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