如何判断自己是否气血不足1、头发头发与肝、肾密切相关。如果肝血充分，头发就会有充足的供血。肾的精气是 ...
有些产妇家里有老人的很多认为在坐月子期间不能经风，不能碰水。但是有些时候妈妈们坐月子是在夏天，天气一 ...
众所周知，脱发的治疗难度很大，所以脱发预防就变得尤为关键。而防脱发的食物调理方法也就成了重中之重。正 ...
黑芝麻药食两用，含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分 ...
说到湿气大家并不陌生，很多人上厕所，会发现自己大便溏稀不成形，需要很多手纸才能擦净，有时候还便秘.. ...
“气”“血”支撑着人体内部器官的运行，气血不足其实是很容易发现的，今天我们就 ...
1看眼睛主要看眼睛的色泽和清澈度。小孩子都有一双清澈的眼睛。眼睛清澈明亮、神采奕奕，说明气血充足;眼 ...
1、护肤A.在洗完脸后，用“橄榄油+盐”反复轻轻按摩脸部,起磨砂、滋润作用。再用蒸脸器或热毛巾敷面， ...
民俗有“贴秋膘”养生说，但实际上，需要充足的气血。中华中医药学会外治分会副秘书长王维刚指出，秋季养生 ...
俗话说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生 ...
