睡前来个简单的眼周按摩 (1)认真卸除眼部的妆容但动作轻柔; (2)用有紧肤作用的冷藏小黄瓜 ...
浮肿原因:体制较虚也有可能是导致容易浮肿的原因。 消肿方法:按摩,按摩其实是一种最方便易实行的 ...
桑拿天清晨健身以散步为宜 大暑时天气闷热潮湿,很容易中暑。专家建议,大暑养生要避开桑拿天,闷热 ...
大暑,二十四节气之一。在每年的7月23日或24日,太阳到达黄经120°。《月令七十二候集解》:“六月 ...
我们的工作有时候没有完成,而又赶时间,就得熬夜,而熬夜大家都觉得对身体不好,这个时候该注意些什么 ...
一、拔罐的机理 按中医理论讲,拔罐具有行气止痛、祛风散寒、调理脏腑虚实、活血化淤的作用。现代医 ...
一觉醒来发现自己落枕了,恐怕一天内自己的脖子都不敢怎么动了,影响形象、心情,又影响工作效率。落枕是生 ...
清凉油 用于闷热不适、中暑、伤风感冒、头痛头昏、蚊虫叮咬等。头痛头昏时擦涂太阳穴及头颈部,其余 ...
冬季养生的五个常识推荐?1、忌着凉。感冒后,如果再着凉必会加重病情,所以孕中期感冒应该防止着凉,注意 ...
六七月是世界杯的日子,虽然很少女性喜欢看世界杯,但为了男朋友或是老公,也陪着熬夜了!但是熬夜看球 ...