生活中我们经常听到有人说上火了，上火了！其实上火的概念很广泛，有些人因为生气会上火，但是大多数人是因 ...
在上世纪70年代美国扁桃仁出口到我国时，被误译成‘美国大杏仁’，并广泛传播，这使得大多数消费者根 ...
维生素C的摄取量： 1.成人及孕早期妇女维生素C的推荐摄入量为100mg/d。 2.中、晚期 ...
豆类及其制品 所需的优质蛋白和8种必需氨基酸，这些物质都有助于增强脑血管的机能。另外，还含有卵 ...
二手烟、空气污染、油烟环境……它们一直在侵害我们的肺部，平日多吃以下10种“护肺”、“清肺”的天然食 ...
夏季晒伤了怎么办?在夏季，烈日炎炎，紫外线强烈，稍微不注意很容易被晒伤，饮食关系到晒伤修复的快慢，那 ...
夏季没胃口没有食欲是不少人的通病，开胃的食物有很多，如山楂、藕、小米粥、白萝卜、葡萄等就有开胃健胃的 ...
6、吃苹果有效减低血液中的胆固醇含量败火关键词：体态臃肿西方有句老话“anappleaday，kee ...
所谓的“晚上补钙效果好”，是因为人体在不断地排除旧的骨骼组织，这个过程大约在凌晨3点、人睡觉的时候速 ...
老年人贫血是较为常见的群体，和缺钙一样普遍存在。老年人贫血的原因主要有以下原因，老年人随着年龄的增长 ...
