作为脑力工作者,如何通过日常饮食为大脑提供全面营养,保持脑力充沛和提高工作效率呢?脑力工作者饮食4忌 ...
一、刷牙洗脸擦身 睡前刷牙比早晨更重要,不仅可清除口腔积物,并且有利于保护牙齿,对安稳入睡也有 ...
喝酒断片常有发生,但神经学家表示,在某些情况下酒精反而能够提高记忆能力。迪恩·博纳特博士表示,喝了几 ...
吃什么长记性 1、喝牛奶可提高记忆力 &em ...
价格影响人们对葡萄酒的喜好:同样的酒标酒款、标上不同的价格,人们往往觉得价高 ...
锻炼大脑的方法很多,而且并不难,只要稍微改变一下你的生活方式,比如换只手刷牙、闭着眼吃饭、发发呆、玩 ...
生出一个聪明、健康、白白胖胖的宝宝,是每个准妈妈的心愿。那么,到底孕期怎么吃,才有助于胎儿发育,孕育 ...
25.多睡觉你没看错。睡觉可以让你更聪明。人在入睡后大脑依然在继续处理各类记忆,而当你醒来后,你会发 ...
孩子的大脑功能除了与遗传、环境等因素有关外,也与营养状况密不可分。你可能不知道,很多看似平常的食物对 ...
我们不仅要养育一个健康的孩子,更重要的是要养育一个聪明的孩子,一个有用的孩子。所以特别介绍几种对大脑 ...