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大暑养生
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大暑时节中医教你如何做好养生
大暑是二十四节气中的第十二个节气,也是一年中最热的时候,中医专家提醒大家在这个节气一定要做好养生,以 ...
大暑节气养生要领
大暑时分气候炎热,酷暑多雨。所以暑湿之气比较容易乘虚而人,而且因为暑气很盛,心气比较容易亏耗,特别是 ...
大暑节气养生法(血瘀、气郁体质)(3)
气郁体质大暑饮食小贴士:适宜:橘皮、玫瑰花、绿豆、小米、泥鳅、豆腐、木瓜、胡萝卜、丝瓜、西红柿、乌鸡 ...
大暑节气养生法(血瘀、气郁体质)(2)
4.大暑节气喝香薷和藿香茶香薷有消暑理气、祛湿解表的功效,大暑时可以喝香荷饮。即香薷10克,荷叶10 ...
大暑节气养生法(血瘀、气郁体质)
一年之中最热的时候莫过于大暑,而大暑过后就是立秋。因此可想而知这种时节,不仅白天炎热,晚上也是闷热不 ...
喝粥健脾冬瓜薏米解热祛湿 大暑节气养生重点(3)
盛夏补水是关键炎炎夏日,人体大量出汗,体内盐分减少,身体因严重缺少水分,从而出现中暑。而多喝些盐开水 ...
喝粥健脾冬瓜薏米解热祛湿 大暑节气养生重点(2)
大暑时节养生关键要除湿大暑是什么时候?7月22日是“大暑”,是一年中最热的节气。专业人士提醒市民,大 ...
喝粥健脾冬瓜薏米解热祛湿 大暑节气养生重点
大暑是一年中最为炎热的时节,很多人都不能安然的度过,因此大暑养生很关键。大暑时节如何养生?大暑吃什么 ...
大暑养生 降温防中暑最关键
夏天怎样预防中暑?炎炎夏日怎样养生?大暑季节如何健康养生?夏天最好的养生保健方法有哪些?在每年的7月 ...
大暑如何养生
健身1、预防中暑高温天气尽量不外出,不进行户外体育锻炼或者从事体力劳动。2、预防情绪中暑大暑时节高温 ...
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