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根据美国麻省大学医学院和佐治亚大学的研究表明，人们的平均每天热量摄入量在夏季 ...

生活的作息规律带给我们的好处诸多，所以人们常说“早睡早起身体好”。那早睡早起到底都有哪些好处呢?精神 ...

海带是一种优良的蔬菜，具有很高的营养价值，经中国医学科学院营养学系所分析发现，海带含营养物质多达11 ...

许多人因为各种原因，常常把早餐给省了，一次两次不打紧，长期性不吃早餐，身体会发生大变化。1.对心脏不 ...

提到秋葵相信大家都知道，秋葵又叫羊角豆，它不是一种国产的植物，它原产自于非洲。表面上长得比较像青椒， ...

这些年来长寿越来越成为一个热门话题，人们越来越关注到长寿这一点，因为人们的物质生活丰富了，不需要再为 ...

对于糖尿病患者来说，吃饭只是为了填饱肚子，而不是满足口腹之欲。特别是很多食物都会让糖友的血糖的升高， ...

在中医理论中素有“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾”的说法，按照五行归属，夏季和心属性均为火，所以夏季 ...

人的大脑从30岁开始衰老；40岁后，人体新陈代谢逐渐变缓，大脑细胞功能随之减退，体力、记忆力、反应力 ...

小龙虾因其杂食性、生长速度快、及肉质鲜美之原因，而被制成多种料理，都受到了普遍的欢迎。小龙虾可不能随 ...

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