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　　【香椿炒蛋】　　材料：香椿一小把、鸡蛋3个　　调料：油、盐　　做法：　　1、准备所需材料。　　2 ...

芥蓝马蹄炒田螺肉{清热袪湿，强肝养肝）：芥蓝600克，马蹄10粒，田螺肉300克，葱1根，姜末适量。 ...

青瓜马蹄炒鳝片（补脾益肾，袪风通络，补益气血）材料青瓜2条，黄鳝4条，马蹄8粒，葱1根，姜末、蒜末、 ...

茭笋蒜苔炒带子（袪湿排毒，补肾养肝）：茭笋4条，蒜苔80克，带子8粒，葱2根，姜2片，高汤少许，蒜末 ...

金针红枣蒸生鱼（补血养肝）：生鱼（乌体）1条，红枣10个，香菇4朵，金针、姜丝各适量。酱油、糖、淀粉 ...

#炒桂花鱼翅简介:颜色金黄，鲜香脆滑。材料:主料：鱼翅(干)80克，腊肉(生)300克，辅料：鸡蛋5 ...

番茄炖牛腩材料：番茄5-6个，牛腩500g。葱姜少许，生抽，盐，油。香菜少许调味。做法：如何炖的更好 ...

黄豆闷牛腩口味：营养丰富，豆香肉软主要材料：牛腩400克，干黄豆30克，胡萝卜30克，枸杞10克，大 ...

椒盐里脊：材料：里脊肉300g，鸡蛋1个，面粉半杯，水半杯，胡椒粉1/2小勺，盐1/4小勺做法：1】 ...

木耳肉片原料：猪里脊250克、木耳250克、植物油50克，水淀粉20克、生抽一勺、干花椒5克、盐适量 ...

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