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8月10日入末伏,这7种食材要记得给家人吃
2021年末伏时间,8月10日-8月20日明日就是末伏了,三伏天的最后一伏,也是夏秋两季过渡的阶段。 ...
 
立秋到处暑调理脾胃很关键,这7种食物是健脾养胃高手
尽管已到了立秋节气,但是眼下正处于末伏,天气依然很热。许多人仍旧按照盛夏的习惯过日子,喝冷饮、吃凉食 ...
 
“立夏栽茄子,立秋吃茄子”,立秋吃茄子有啥好处?
民谚有:立夏栽茄子,立秋吃茄子。立秋正是吃茄子的好时候。茄子是一种物美价廉的蔬菜,也是餐桌上十分常见 ...
 
8月7号立秋,多吃7样食材,少吃3种食物,轻松躲开“秋老虎”
“夏云英秋风吹雨过南楼,一夜新凉是立秋。”熬过了炎热漫长的夏季,总算要盼来立秋了。北京时间8月7日1 ...
 
本周将迎立秋,宜润燥养肺,这7种降燥润肺食物别错过
“立秋之日凉风至”,2021年8月7日将迎来立秋节气。立秋后的天气依旧“火爆”,暑热尚未消退,秋燥渐 ...
 
三伏酷暑天,宁可不吃肉也要多吃这6种菜,清热消暑、生津止渴
不知不觉七月份马上就要结束了,但是我们仍然处在煎熬的三伏天。今年是三伏天长达40天,要持续到8月下旬 ...
 
这几种是堪称肝脏“修复剂”,若能常吃,肝会越来越好
肝脏是人体非常重要的器官之一,一般来说人体的肝脏正常与否,将会直接影响到整个人的身体状况。如果出现了 ...
 
天热便秘很闹心,8种食物是天然“通便药”,坚持吃跟便秘说拜拜
夏季天气炎热,出汗量增加,汗液蒸发带走了体内水分,引起轻微脱水症状,肠道就会加大对粪便中水分的重吸收 ...
 
三伏天喝什么汤好?适合三伏天清补的养生汤推荐
转眼已经入伏第二天了,这几天,天气特别闷热。酷热难耐的天气,喝点啥来解渴解暑好呢?今天给大家推荐几道 ...
 
三伏天暑湿重,多吃着5种祛湿食物,轻松赶走湿气
现在正值三伏天,天气酷热难耐,正所谓冬病夏治,也是祛湿排寒的黄金期,俗话说千寒易除一湿难去,说明湿气 ...
 
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