新学伊始，孩子又开始进入紧张的学习状态中了。孩子学习紧张，经常吃些“养眼菜”，对眼睛能起保护作用 ...
在中医理论中，食物如同中药，也有各自的四性寒、热、温、凉和五味酸、苦、甘、辛、咸以及其对于健康益 ...
绿色食物是人类食物的重要来源，蕴含了大量人体必需的维生素、矿物质以及膳食纤维，被誉为“生命元素大本 ...
脸上不长痘痘：生菜和苦瓜 生菜富含维生素、微量元素，含水量是蔬菜中的佼佼者，多吃有助于皮肤补水 ...
胡萝卜粥 原料：粳米250克，新鲜胡萝卜适量。 制作：将胡萝卜洗净切碎，与粳米同人沙锅加水， ...
肝病患者平时注意保肝护肝不但有助于维护正常肝功能，还可以提高对肝脏的抵抗力。对肝病患者来说合适的保肝 ...
荠菜为十字花科植物，是一种人们喜爱的可食用野菜，遍布全世界。其营养价值很高，食用方法多种多样。具有很 ...
醋忌茯苓，不宜与羊肉、奶粉同食；忌壁虎，可致命。醋与牛奶：醋中含有醋酸及多种有机酸，牛奶是一种胶体混 ...
锌与其它微量元素一样，在人体内不能自然生成，由于各种生理代谢的需要，每天都有一定量的锌排出体外。因此 ...
白茶适合小孩子喝吗？作为中国的传统饮料，茶叶，很多家长都喜欢喝，但是很多家长会有疑问，孩子能喝茶吗？ ...
