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小雪节气养生多吃胡萝卜
11月22日,冬季的第二个节气——小雪到了。节气的小雪与天气的小雪无必然联系,小雪节气中说的“小雪” ...
 
蓝莓
越桔,常绿矮小灌木,地下部分有细长匍匐的根状茎,地上部分植株高10--30厘米。中文名:越桔海拔:9 ...
 
养肝护肝多喝粥 春天喝什么养生粥
  春天,是万物复苏的季节。中医学认为:肝脏与草木相似,草木在春季萌发、生长;肝脏在春季时功能也更活 ...
 
药方选录胃有虚热,津液不足,口中干渴,饮食不香:单用本品适量,水煎代茶饮用,有生津养胃,帮助消化之功 ...
 
维生素A缺乏症是wHo确认的世界四大营养缺乏症之一,是一种因体内维生京A缺乏引起的以眼、皮肤改变为主 ...
 
11月22日,冬季的第二个节气——小雪到了。在小雪节气,杨教授提示我们,小雪最佳时令饮食是:胡萝卜。 ...
 
荠菜的营养价值和功效
 荠菜,别名护生草、鸡腿草、清明草、地菜,属十字花科植物养菜的幼嫩叶科。每100克荠菜鲜茎叶含蛋白质 ...
 
  春季,肝木旺盛,脾衰弱,谷雨前后15天,脾处于旺盛时期。脾的旺盛会使胃强健起来,从而使消化功能处 ...
 
电脑族要多吃的明目食物
  对于整天盯着电脑的电脑族来说,眼睛受到的负担是非常巨大的,如果不去加以护理,长久则会严重损害视力 ...
 
用眼过度要补充哪些营养素
  可以说,眼睛是人体最受累的器官之一,它的体积虽然不大,但其精密性和对营养物质、氧气、血液的需求不 ...
 
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